Face to my weakness -弱さと向き合う-

おはようございます。

今日は良い秋晴れDayです。

今晩は綺麗な満月が望めそう。

我が家には天体望遠鏡があるので、久々に使ってみよう。

最近、自分の弱さと向き合う場面が増えてきています。

仕事だったり、プライベートだったり。

弱さと向き合うのは結構キツイ作業です。

でもここで弱さを認め、そこから脱する意思の強さも必要。

最近の自分は自分の弱さに負けてしまうのか？

メンタルは強くなったのに？と思っていたら、

今朝のジャーナリングで偶然に気づきがありました。

精神は前を向いていても、肉体がついて行っていない。

やっぱりここもバランスなんだと。

精神的には向上したくて準備はできているのに、

肉体が悲鳴をあげそうになっている。

それを解決するには肉体のトレーニングやメンテナンスなんですよね。

世の中の根源は精神的なもので、

そこの思考から物質的なものが創造されていくけれど、

自分の肉体（物質）が存在している限りは、

物質界でも適応できるようなメンテナンスやトレーニングが必要なこと、

忘れていました。

今後は精神面と肉体面両方のバランスが取れるよう、

トレーニングを積んでいきたいです。

思えば周囲から大反対された大学院の勉強も、

最後は「卒業したい！」という強い思いがあったからこそ

午前3時起きを継続し、勉強できたんですよね。

当時はまだ若さもあったと思います。

でもこれからは肉体へのケアやトレーニングが必要。

気づけるとなんだか心がスッキリしました。

継続していく難しさをこれから感じることはあるでしょうが、

心乱さずに取り組めるよう、試行錯誤しながら次の目標へ進みたいと思います。

今日は満月見られると良いな。

写真は昨夕18:00頃の月。ほぼ真ん丸で玉子の黄味のようでした。

今日も心軽やかに。

#弱さと向き合う

＃精神と物質とのバランス

＃偏っていてもうまく行かない

＃両方ともメンテナンスやトレーニングを