Be Centered -成功ってなんだろう？-

おはようございます。今日も予定の時間に起きられ、そしていつものルーティンをこなせたことが、とても幸せです。ヨガを再開して体を動かすことの大切さも改めて感じています。

再開したヨガはまだガッツリではなく、サッパリ程度。腹六分目くらいのボリュームで行うことにしました。というのもまずは１週間六分目で続け、次に七分目で２週間、と続けて行こうという考えです。

人はだいたい３週間で新しい事柄が習慣づいてきます。ですので、初めから100%こなすことは求めない。新しいことに慣れようと、体も心もいっぱいいっぱいになるのに、そこに100%のタスクを求めると、自分で自分の首をしめるような行為だと考えたからです。自分の心を癒すためのワークが、おもりになるなんて、本末転倒だと。

昨日のblogで、心の平和を創り出すことが自分を取り巻く環境へ繋がることを書きました。同時にここ最近の不調の中考えていたことがありました。それは「私にとって成功って何？」ということです。

改めて成功について、考えてみました。

・地位、権力

・名声

・お金

・人気

これらは成功を司るものたちです。でもそんな状況下での自分の心はどうなんでしょうか？もしかすると自分の本意ではなく、親の会社を継いでお金や名声を得た人もいるかもしれません。多くの人から人気があっても、自分が大切な人からは愛を受けられない人もいるかもしれません。それって成功(幸せ)なんだろうか？？と。

私も以前は成功について考えた時、上記の条件が真っ先に頭に思い浮かんでいました。もし上記条件を満たして成功とするならば、私は成功者ではありません。なぜなら上の条件をことごとく満たしていないからです笑

だけど今、朝早起きして、やりたかったルーティンワークをこなすことに幸せを感じる。それってやっぱり自分の心が満たされているから幸せなのであって、自分の成功というのは、自分の心を自分で満たすことなんじゃないの？上記の者たちって外側から評価されて与えられるものたちで、自分で評価して与えられるものではないよね？と。

そう考えると、私は今ほぼほぼ成功している、ということになります。なぜなら自分の意思で自分のやりたいことができているから。要はどこに評価基準を設けるか、ということになるのでしょう。大切なのは、自分の内側に判断軸を持っておくこと。周囲に判断軸を求めるのはもっとも苦しく、悲しい方法です。自分は周囲の人たちではなく、感じ方や考え方が異なる彼らに評価を求めることは海辺の砂浜に刺さった棒切れみたいな感じだからです。風が吹くたびに揺れ動き、もともと根を張っている訳ではないので、突風がくると倒れてしまう。そんな状態には自分はなりたくないな、と。やっぱり自分は地に根を張る植物のように強い芯を持っていることこそが大事で、それこそが成功なんだと。

そう考えると、最近とても生きやすくなりました。以前は人と自分の環境、持っているもの（地位とか）を比べて落ち込むことが多かった私ですが、自分の内面を充実させることの大切さを見出してからは、毎日が充実し、楽しいです。本業が時にハードなこともありますが、それも生活のメリハリの一部だと考えると辛いとも思わなくなりました。

情報が溢れる中、それぞれが自分なりの成功基準を持ち、心を豊かにすることこそが今後大切になりそうですね。

これから寒さが本格化しますが、自分の丸まった心や背中をシャキンと整えてくれそうな冬の朝の凛とした空気、とても好きです。今日も心軽やかな1日を。

#成功とは

＃外側から与えられた

＃評価やモノではない

＃自分のものさしで

＃自分が判断して決めるもの

＃心を整えよう

＃ブレないように倒れないように